翻箱底發現一篇2011年09月【南方都市報採訪老羅-關於男性健康的話題】的文章,覺得還不錯,翻新分享一下。
哈哈,第一次被採訪這個話題……當時採編問了很多問題,我就不一一還原了。
當我們將性認為是一個生理行為就已經陷入了誤區,很多時候我們都忽略性的心理因素乃至心靈因素。
性的本意是生命的交流,生命即是能量,因而性是能量的運作。
現代生活讓一切加速,盡量消滅過程直達結果,因此也讓我們長期在一種緊張、焦慮的狀態中。
壓力讓我們喪失了空間和彈性。
在這種狀態下,我們的身心靈是分離的,心神渙散,性的能量也是不聚集的,因而性功能減退。
有競爭就會有失敗,頻發的挫敗感作為一種負向暗示也會直接與性能力同步,因為我們潛意識中隱藏著動物式的雄性本能。
也可能是因為現代生活社會角色、社會分工的性別差異越來越不明顯,
現在男性越來越陰柔,女性卻是越來越堅挺了,爺們都陰了柔了還怎麼“陽剛”呢?
很多涉及身心靈的學問里面都有七輪的說法,也都是跟能量有關的。
海底輪是七輪中最下方的輪脈,同時也是最基礎的輪脈。
它是人體整個能量系統的根,所有的能量都經由海底輪出發。
在瑜珈學派的理論當中,把它描述為拙火(Kundalini)沈睡之處,一旦拙火蘇醒,便會沿著中脈上升到達頂輪。
此輪在氣場上觀察到的顏色為深紅色,在肉體層面掌管生命力,所屬的腺體為腎上腺。
在心理情緒層面則為安全感、存在感。
在道家很多功法里面有“晃海”,練的就是海底輪。
在西方醫學里,勃起功能障礙(Erectile dysfunction,縮寫:ED),為男性性功能障礙的一種,焦慮、抑鬱、精神壓力過大是主因。
在中醫的概念里,就是陽不足。
說到陽,一般就是指腎陽。
腎是生命的原動力所在,所謂腎力不足即是生命力不足。
從養生的角度講,“正午養心,傍晚護腎”,
午時(11:00-13:00),心經當令;
酉時(17:00-19:00),腎經當令。
那來看看咱們爺們這兩個時間都在幹啥?估計不是陪客戶酒肉就是飢腸轆轆加班呢,腎水不能澆滅心火,整天乾燒,能好才怪。
腎是先天之本,所以我們往往盯著去補腎,可往往忽略了一個後天之本……脾,巳時(09:00-11:00),脾經當令。
咱們再看看這個時間我們又是什麼狀態呢?有多少人在這個時間前吃了有品質的早餐,完後讓脾去運化呢?
先天不足後天補,可我們不但不補,還在不停的虧空,怎麼得了?
另外,都市男運動量的大幅度減少也會讓生命力下降。
從上述不同的體系,可以了解到生理和心理互為因果。
綜上所述,爺們得悠著點,別陷入事業陷阱,可以有目標、有野心,但請關註過程健康,
你是爺們可不是變形金剛,是肉身就得養護著,心靈也需要滋養。
如果用一個透支的、狼狽不堪的過程換取一個輝煌的結果,
那麼輝煌短暫閃過後,就得趕緊買偉哥了。
貌似在談男性健康性福問題,其實也是在談女性,這事得兩邊和諧才成。
男女身體有差異,可生命能量是一樣的。
陰陽得平衡才生生不息。
同理性能量的運作,一個沒有安全感的焦慮女性同樣會沒有性福可言,也捎帶讓另一半的雄性本能喪失殆盡。

