2008年05月12日14時,四川省汶川縣發生7.8級地震,當時我在成都市喜馬拉雅大酒店講課,和學員們一起跑到大街上,看著擺動的紅綠燈,才意識到發生了什麼。
2008年05月18日香港觸康健導師-何兆燦先生成為第一位報名的誌願者。
何老師在聽說這個計畫後,毫不猶豫地報名參加,並提供技術支援。
通過在災區的實踐,觸康健是非常有效的方法之一。
2008年05月21日,胡譯櫹不斷提供各種資源支援各種誌願者組織。
在災難發生後,她就一直用各種渠道、資源支援各種誌願者組織。
我也得到了她很多幫助和支持。
2008年05月21日,居住在澳大利亞的李慧珊女士,在得知災情和我們的計劃後,立刻利用她的國際心理學界的人脈,開始尋找技術支持。
並及時地提供了EFT的資料。
2008年05月22日,比利時的黃應東女士提供EMDR資訊。
在收到我的郵件後,她立刻就提供了關於EMDR的資訊:
-EMDR創始人 Francine Shapiro
-被美國精神病學會、美國國防部與退伍軍人事務部相關創傷治療的《執業指導手冊》推薦為前沿創傷治療手段
-美國心理研究所的資深調研員(加洲Palo Alto)
-EMDR機構的常務董事(Watsonville)
-EMDR人道救援計畫’的創始人及名譽會長。
該非盈利組織專門協調全球範圍的災難應對,並提供低學費訓練項目。
印尼海嘯時,FrancineShapiro就帶隊義務為印尼災區提供援助。
2008年05月20日,成都同路機構楊景霞女士為一百多位從救援第一線撤下來的軍人做團體輔導。
同路成都負責人楊景霞老師在5月20日為一百多位從救援第一線撤下來的軍人做團體輔導,引導運用Buddy對話、認同分享、家族系統排列的技巧,取得了非常好的效果,戰士們都表示感受很好,情緒平穩了。
楊老師在災難發生後就一直奔波在第一線,不斷組織誌願者,為災區提供心理服務。
2008年05月20日國際級完型治療大師,加拿大人Tucker Feller先生成為了誌願者。
05月20日我到番禺蓮花山看望來自加拿大正在那裡授課(完形)的Tucker老師,午飯的時候,滿腦子都是心理援助的事,我就忍不住請教Tucker,讓他給些培訓誌願者的建議和指導。
Tucker欣然過招給我……
講著講著,突然他說:“也許我該給我太太打個電話,再給國泰(航空)打個電話,完後我就跟你去成都。”本來他是22日從香港回多倫多的。
我當然狂喜!這正是我們需要的呀!
簡直是雪中送炭呀!
自稱是“突發瘋狂的念頭”的Tucker立刻安排推遲了多倫多的客戶和公司的事務,也請示了太太……,立刻改簽了機票。
Tucker 在都江堰安置區的帳篷裡~
接下來我陪同Tucker的行程是:
22、23日在深圳培訓心理誌願者100人。
24、25日在成都合江亭冒著一天幾十次的餘震,培訓心理誌願者500人。
26日到香港直飛多倫多。
我打趣他說:
“加拿大有一位 Bathune(白求恩)先生你認識嗎?”
“我知道這個人。”
“你的境界已經和他差不多了。”
“還差得遠!”
2008年05月22-26日,高琛免費為Tucker老師的深、蓉兩地誌願者培訓提供翻譯服務。
高琛是一位美麗、資深的專業同聲傳譯,也是一位不斷探索身心靈成長的同路人。
在得知我們的計劃後立刻報名成為誌願者,
聽到這次培訓需要翻譯後,她立刻放下工作從北京趕過來的。
可愛的高琛~
2008年05月21日,“同心同路”災區心理援助計劃正式啟動。
2008年06月08日,我的老師,家族系統排列創始人BertHellinger先生來信回覆羅俊關於災區援助的問題。
Dear Luo,
We here, too, were deeply moved seeing the picturesof distress of the survivors of the earthquake, mourning for their lost familymembers. Usually, the people immediatly stricken have the greatest strength toface their calamity. Helpers who are not immediatly struck have lesserstrength. Therefore, help for the survivors in their distress should be mainlyon a practical level. Helpers should not take upon themselves a similardistress, even, on a human level, they deeply feel with the victims. On theemotional level, what people mourning for their loved ones need first is,someone staying close to them when they want to grieve with all the paininvolved, without interfering, e.g. by trying to console them. Once grief ispermitted with all its pain, it has a relieving effect on the soul. After theyhave expressed their grief fully, they find more easely the strength to copewith the tasks lying ahead of them.
This is all that I dare to say in such a dramaticsituation.
Yours sincerely
Bert Hellinger
羅俊:
我們在此也被地震生還者為失去家人而痛不欲生的圖片深深震撼。
通常,剛剛蒙難的人最有力量去面對他們的厄運;未直接蒙難的救助者力量相對較小。
所以,對倖存者傷痛的幫助應僅限實際生活層面。
救助者不應讓自己擔上同樣的傷痛,雖然作為人,他們很容易與受難者感同身受。
在情感層面,人們在悼念痛失所愛的人時需要的第一樣東西是:
當他們集結了所有相關的傷痛去抒發悲慟感,
他們需要有人陪伴在身邊,並且毫不幹擾這個抒發的過程,比如,不要去安撫。
當悲慟被允許釋放所有的痛感,會對靈魂產生舒緩幫助作用。
當他們將悲慟全然抒發,便會發覺更容易找到力量去應付眼前需要處理的事務。
面對如此戲劇化的情形,我也只敢說這些。
Yours sincerely
Bert Hellinger
在災區的工作中,無不印證著 Hellinger 在信中的洞見。
2008年06月23-24日,羅俊、袁郡帶領第一批次誌願者完成第五次培訓。
這次培訓分為三個部分:
1、[死亡與喪慟-兒童、青少年輔導]
2、團隊整合、心態調適
3、分配任務及物資準備
通過組隊培大家增加了團隊凝聚力,達成了共識,只等7月1日出發。
至此,有600人次來自全國各地的心理誌願者在深圳和成都共參與了5場災區心理重建專業強化培訓,累計培訓已經達到132小時。
已有20名首批“同心同路”成員整裝待發,7月1日正式啟程赴災區。
[2008年07月01日]
1、 同心同路心理援助誌願者隊20人由羅俊和袁郡帶隊趕赴成都,當天從成都赴德陽;與中科院成都站負責人史主任溝通,確定團隊工作地點及工作方案;
2、 與大團隊開會,分享工作情況及後續工作安排;調整工作狀態;
3、 與中科院史主任、綿陽站站長傅老師開團隊會議,確定具體工作方案及分組方案。
[2008年07月02日]
1、 團隊兵分兩路,一隊趕赴綿陽市江油區劍南小學,為劍南小學300學生做團體活動;及帶領老師分享用觸康健技巧緩解情緒壓力;下午赴什邡,由林春站長為明天的工作介紹情況並安排住處;
2、 一隊趕赴綿竹,在綿竹安置區為災區民眾做心理訪談;同時趕赴漢旺鎮和遵道鎮收集工作信息。
[2008年07月03日]
1、 兵分4路;
2、 一隊2人從德陽-成都-馬爾康-汶川-玉龍,一路奔波30多個小時,將轉移安置在深圳學習的84位汶川阿爾寨小學生對父母的問候帶給安置在玉龍的父母,並將父母的問候再帶回給深圳的孩子;
3、一隊2人為什邡100名計生幹部做心理輔導的培訓;
4、一隊6人去綿竹受難嚴重的五都小學做心理疏導工作;
5、一隊10人去什邡,為在地震中遇難孩子的家庭做心理支持工作;當天在湔氐開展工作,根據相關機構提供的遇難學生名單訪問,聆聽、陪伴、支持其家庭成員抒發悲慟。
[2008年07月04日]
一隊8人赴綿陽:
1、為劍南小學300名學生做團體活動,通過繪畫治療緩解學生在地震後的緊張情緒;
2、為劍南幼兒園的小朋友做團體輔導;
3、為劍南幼兒園的老師做團體訓練;訓練他們在日常的教學工作中如何發現異常情緒的孩子,同時在日常工作中及時輔導孩子的情緒,用簡單實用的技巧增加孩子的力量。
什邡隊:
繼續在湔氐開展工作,根據相關機構提供的遇難學生名單訪問,聆聽、陪伴、支持其家庭成員抒發悲慟,新增了湔氐中學、落水中學、龍居小學遇難學生家庭。
[2008年07月05日]
綿陽隊:
1、 為綿陽市江油太平二中的學生做心理訪談;
2、 為西南科技大學心理系的學生做團體訓練,幫助他們撐握在團體活動及輔導的實用技巧;
3、 晚上結束工作後赴什邡,與什邡隊匯合;
什邡隊修整。調整狀態,總結更有效的工作方法。(當天為很多遇難學生的下葬日)
玉龍隊2人圓滿完成任務,為84個孩子和父母建立了連接,也將父母對孩子的祝福和問候帶回給孩子。
[2008年07月06日]
什邡隊與綿陽隊匯合後共計18人,
繼續為湔氐中學、落水中學、龍居小學遇難學生家庭提供支持性服務。
玉龍隊2人晚上平安抵什邡與大隊匯合。
家訪中……我抱著的這個小妹妹的姐姐地震時在學校遇難,因為她尿了我一褲子,當時氣氛比較輕鬆,這也是我在災區唯一的工作照~
[2008年07月07日]
全隊20人,
繼續為湔氐中學、落水中學、龍居小學遇難學生家庭提供支持性服務。
至此,共計走訪七十余戶遇難學生家屬,為他們悲傷的心點燃了一盞蠟燭。
[2008年07月08日]
全隊到成都修整,
總結,團體輔導,處理負面情緒,調整能量。
晚上平安返回深圳。
解散。
十年了,我的電話簿更新了很多次,有一個群組從未消失過,並一直保持著T字頭(同心同路)的代號,他們是:
T02 袁郡
T03莫雅文
T04 全海生
T05 沈艷
T06 葉曉萍
T07 徐菁
T08 吳佩純
T09 王蓉
T10 劉誌敏
T11 曾偉民
T12 李焱
T13 李鳴
T14 葛君明
T15 傅蓓元
T16 徐紅兵
T17 劉輝武
T18 彭衍鈞
T19 應勇
T20 劉建平
你們還好嗎?
謹以此文紀念十年前發生的一切。
悼念遇難者。
感恩所有。
老羅2018年05月12日於多倫多



